Anti Aging Tips
노화 방지
건강
고구마는 탄수화물이 풍부한 전통적인 구황작물이다. 오늘날에도 풍부한 단맛과 훌륭한 영양으로 인기좋은 채소다. …
냉이는 원산지가 아시아 또는 동유럽으로 추정되지만 어디서든 잘자라는 특성으로 전 세계 어느곳이나 …
해바라기의 씨앗이며 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 성인병을 예방해주는 슈퍼푸드다. 역사적으로 고열량 고칼로리 식품으로서 …
호박씨는 견과류이며 호박의 씨앗이다. 열량은 높지만 과다 섭취만 안한다면 불포화 지방산과 비타민E 가 …
칡은 토질에 관계없이 산비탈 등 척박한 땅에서도 잘 자라 옛날부터 한약재 또는 …
길경 또는 뿌리 약초인 도라지는 추운 지역에서 잘 자란다. 한국, 일본, 중국 …
동남아 원산의 대형 감귤류이며 귤과 열매중 가장 크다. 우리가 잘아는 오렌지와 자몽이 …
열대산 과일 중 하나로 수박, 멜론 등의 박과 식물들처럼 주로 과일로 인정받는 과일채소로 …
산골짜기 암반지대에서 서식하는 덩굴성 식물에서 열리는 과일이다. 단맛, 쓴맛, 신맛, 매운맛, 짠맛 다섯 …
쥐띠 2024년 운세 쥐띠에게는 도전과 성장의 해가 예상되는 2024년입니다. 자신의 목표와 꿈에 …